トランス状態の深さの決定 軽トランス状態：・肉体的にリラックスしている・まぶたがふるえたりピクピクしたりすることがある・音が痛むことがある 軽から中程度のトランス状態：・手足が重く感じられる・呼吸はより遅く、より深くなる・深いリラクゼーショ…