エネルギーの循環 この瞑想は最も強力です。武道家や上級瞑想家によって行われます。これにより、医療従事者はエネルギーを感じ、制御し、向けることができます。 忍耐強くなりましょう。これを始めるために、あなたはまず15～30分を確保しておく必要があり…