サタンからの瞑想
これは私が今までにした中で最も至福の瞑想です。それは父サタンからの贈り物でした。この瞑想はクラウンチャクラと松果体を刺激し、瞑想した後も長く続く最も美しいナチュラルな陶酔状態です。
まず、第3の目に「呼吸」します。これを何度か繰り返します。(これを行う方法については、もしあなたが不慣れなら、基礎瞑想を参照してください。)
第3の目に深く息を吸って、第6のチャクラに戻します。(第6のチャクラは第3の目の後ろにあり、第3の目とあなたの頭の後ろの半分のところにあります。)
吸い込んだ息を5カウント保持してください。(パワー呼吸の経験があれば、もっと長く保つことができます。)
そしてゆっくり息を吐いてください。息を吐いたとき、あなたの吸気からのエネルギーを明るい光として視覚化します。それを頭のてっぺんに流し込みます(あなたの脳領域)。
これを5回から10回繰り返します。終了したら、ただリラックスして美しいエネルギーで瞑想してください。病みつきになります。
HAIL SATAN!!
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